トライ！スマソる？

2023年09月22日

　今日は県議会常任委員会でした。

　福岡県のホームページを見ていたら、減塩に関する特集ページがつくられていました。

▼TRY！スマソる？（福岡県HP）

　福岡県の男性も女性も、全国平均より多くの食塩を摂取しています（下の絵参照）。

　ちなみにこの減塩運動で有名なのは長野県。内陸のため塩分摂取量が多く、短命の県だったのを、長野県や栄養士会が30年以上に渡り地域に入って減塩運動を行い、いまや全国一の長寿県になりました

　生活習慣病は、名前の通り日々の生活の積み重ねで生じる病気です。リンクでつけている県のHPには減塩で美味しいレシピも載ってます。ぜひ実践されてみてはいかがでしょうか。

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